Día 24

Lunes 10 de noviembre (Día 24)

Hoy retomé la Dieta Scarsdale...

Desayuno: mate, una tostada de gluten, una manzana.

Almuerzo: ensalada de tomate y zanahoria. Agua saborizada.(almorcé en la facu, me tocaba acompañar la ensalada con carne o fiambre magro pero no conseguí allí nada)

Colación: trocitos de zanahoria

Cena: ensalada mixta con atún (100 gr.), una tostada, una manzana.

Ejercicios: 71 minutos de bici fija (860 calorías)